Blick ins Buch Wenn der Körper flüstert: Chronische Müdigkeit ganzheitlich verstehen und heilen - Anna-Lena Müller

Anna-Lena Müller

Wenn der Körper flüstert: Chronische Müdigkeit ganzheitlich verstehen und heilen

Wie du die Ursachen von Erschöpfung erkennst und nachhaltig neue Energie findest.. Empfohlen von 1 bis 99 Jahre. 2. Auflage
eBook (epub), 173 Seiten
EAN 9783565148509
Veröffentlicht Dezember 2025
Verlag/Hersteller epubli
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Beschreibung

Chronische Müdigkeit ist keine Schwäche - sie ist ein Signal des Körpers, das verstanden werden will. Wenn der Körper flüstert hilft dir, die wahren Ursachen deiner anhaltenden Erschöpfung zu erkennen und Schritt für Schritt wieder zu innerer Kraft zu finden. Dieses Buch verbindet moderne Medizin, Naturheilkunde und Psychosomatik zu einem ganzheitlichen Ansatz: von Hormon- und Nährstoffmangel über Stress und Schlafprobleme bis hin zu stillen Entzündungen. Mit praktischen Tipps, Ernährungsempfehlungen und mentalen Strategien zeigt es dir Wege, um deinen Körper nachhaltig zu regenerieren und deine Lebensenergie zurückzuholen - sanft, natürlich und dauerhaft.

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Hersteller
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