Anne Fleck

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm. Ungekürzte Ausgabe. Laufzeit ca. 600 Minuten.
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Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben - das umfassendes Werk zum Thema »Müdigkeit« von Bestsellerautorin Dr. Anne Fleck 
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren. Und sie erklärt, wie wir Organ- und Zellfunktion stärken, richtig entgiften, Stress reduzieren und die Kraft der Natur nutzen können, um neue Lebensfreude zu bekommen.

Dr. med. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, ist Deutschlands renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie gilt als Pionierin der Ganzheitsmedizin. Die Bestsellerautorin steht auch im Fernsehen Patienten mit Rat und Tat zur Seite. Immer wieder begegnen ihr chronisch erschöpfte Menschen, die sie dabei unterstützt, ihrer Müdigkeit auf die Spur zu kommen. Anne Fleck lebt und arbeitet in Hamburg.
Ulrike Hübschmann, deutsche Theater,- Film- und Fernsehschauspielerin, ist bekannt aus Serien wie »Polizeiruf 110«, »Tatort«, »SOKO Kitzbühel« und »SOKO Wismar« sowie aus Kinofilmen wie »Wir sind die Flut« und »Preussisch Gangstar«. Als Sprecherin steht sie regelmäßig für Funk, Fernsehen, Synchronisation und Hörbuchaufnahmen vor dem Mikrofon. Sie las u.a. Jojo Moyes' »Ein ganzes halbes Jahr« sowie Tanja Kinkels »Im Schatten der Königin«.

ISBN 395713224X
EAN 9783957132246
Veröffentlicht März 2021
Verlag/Hersteller Hörbuch Hamburg
Autor Anne Fleck
Übersetzer Vorgelesen von Ulrike Hübschmann

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