HEALTHY! - Anne Fleck

Anne Fleck

HEALTHY!

Gesund und fit ein Leben lang ¿ Entdecken Sie die unterschätzten Helden der Gesundheit! | Von der Fachärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin »Doc Fleck«. 1. Auflage. Laufzeit ca. 8 Stunden und 30 Minuten
Audio
EAN 9783844946949
Veröffentlicht November 2026
Verlag/Hersteller Hörbuch Hamburg
Übersetzer Vorgelesen von Ulrike Hübschmann
Familienlizenz Family Sharing
€ 20,95 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Das neue große Gesundheitshörbuch der Bestsellerautorin In »HEALTHY!« wird der menschliche Körper zum begehbaren Haus mit faszinierenden Räumen: Von den Mitochondrien als Stars unserer Zellen über die Wunder der Darmgesundheit bis hin zur Leber als biochemischem Superhelden: Anne Fleck nimmt den Körper systematisch unter die Lupe und zeigt, wo Gesundheit entsteht, wie Frühwarnzeichen richtig gedeutet, Mythen entzaubert und die Selbstheilungskräfte gezielt aktiviert werden können. Stoffwechseloptimierung, Blutzuckerbalance, starke Immunabwehr: Alles hängt miteinander zusammen. Mit Fallbeispielen aus ihrer Praxis, Selbsttests und Checklisten macht Anne Fleck aus Präventivmedizin ein echtes Erlebnis. So wird dieses Hörbuch zum unterhaltsamen Begleiter für ein gesundes Leben. HEALTHY! - beschreibt Ihren Weg zur individuellen Gesundheit:
- Heilung und das Potenzial der Selbstheilungskraft - Energie und Vitalität bis ins hohe Alter - Aktivität - geistig und körperlich - Leben - Ja zum Leben und seinem Sinn - Tiefe - im Umgang mit sich und anderen - Harmonie - von Körper und Seele, von Mensch und Umwelt - You! Steht für Individualität und die Einzigartigkeit unserer Gesundheit Mit neuem Wissen aus der Forschung: Volkskrankheiten wie Fettleber, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und Krebs clever vorbeugen.

Portrait

Dr. med. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, auch bekannt als »Doc Fleck«, ist eine international renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie ist eine Pionierin der Ganzheitsmedizin, die moderne Forschung und tradierte Heilverfahren zu einer innovativen Methode vereint. Die mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Speakerin steht auch im Fernsehen, in Seminaren und in ihrem Podcast Menschen mit Rat und Tat zur Seite. Sie demonstriert mit ihrem Ansatz, wie man Krankheiten überwinden kann und die Gesundheit erhält. Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet in eigener Praxis. Weiterführende Informationen unter docfleck.de.

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