Was einfach Freude macht

Was macht uns wirklich Freude? Und warum verlieren wir im Alltag so oft den Blick dafür?Anselm Grün theoretisiert nicht. Er erzählt einfach, berichtet von überraschenden Erfahrungen und den kleinen Momenten, die ein Leben heiter, hell und leichter machen. So entsteht sein 'Alphabet der Freude' -  von "Anfangen" bis "Zuhören". Es geht um Blumen, Farben und Düfte, aber auch um Vogellieder und den Zauber der vier Jahreszeiten. Von Kinderlachen und der Erfahrung von Freundschaft ist die Rede. Von Bewegung, Wandern, Fußballspielen, aber auch vom Celloklang, der die Seele berührt. Im Blick ist alles, was das Leben wirklich reich macht. Die Begegnung mit dem Menschen Anselm Grün. Und ein Buch, das alle Sinne öffnet für die Kunst, im Einfachen das Glück zu finden.

Anselm Grün, Dr. theol., geb. 1945, Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Begleiter und Kursleiter in Meditation, Fasten, Kontemplation und tiefenpsychologischer Auslegung von Träumen. Seine Bücher zu Spiritualität und Lebenskunst sind weltweite Bestseller - in über 30 Sprachen.
Sein einfach leben-Brief begeistert monatlich zahlreiche Leser. Rudolf Walter, Dr. phil., Dipl. theol., war lange Jahre Cheflektor beim Verlag Herder in Freiburg. Er ist Herausgeber des Monatsbriefs "einfach leben" von Anselm Grün und von zahlreichen Büchern.