Die Beeren-Apotheke

Entdecken Sie die natürliche Heilkraft der Beeren!
Beeren sind nicht nur köstlich, sondern auch wahre Powerfrüchte voller gesundheitsfördernder Inhaltsstoffe. In diesem aufschlussreichen Ratgeber enthüllt die Expertin Barbara Willen die erstaunlichen Heilkräfte von zehn aromatischen Beerenarten. Von Brombeeren über Holunderbeeren bis hin zu Moltebeeren - jede Beere hat ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften, die unseren Körper und Geist auf natürliche Weise unterstützen können.
Ob zur Entgiftung, Entzündungshemmung oder Blutdruckregulierung - Die Beeren-Apotheke bietet zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten für die kleinen Wunderfrüchte. Schritt für Schritt erklärt die Autorin, wie wir Beeren nicht nur genießen, sondern auch gezielt als Heilmittel einsetzen können. Ob frisch oder getrocknet, pur oder als Tee, Saft, Sirup, Mus oder Tinktur - die Rezepturen in diesem Buch zeigen, wie vielseitig Beeren für unsere Gesundheit genutzt werden können.
Lassen Sie sich inspirieren von der Heilkraft der Natur und entdecken Sie die Beeren als natürliche Verbündete für Ihr Wohlbefinden. Die Beeren-Apotheke ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die auf natürliche Weise etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Barbara Willen ist gelernte Marketingmanagerin und passionierte Abenteuersportlerin. Durch ihr Hobby entdeckte sie ihre Liebe zur skandinavischen Wildnis und entschied sich für einen radikalen Schritt: Sie kündigte ihrem alten Leben in der Schweiz, investierte ihre Ersparnisse in ein portables Tiny House und lebt seitdem für sich in der Abgeschiedenheit Lapplands. Sollte ihr die Landzunge, auf der ihr Haus momentan steht, zu voll werden, könnte sie damit weiter Richtung Norden umziehen. Barbara Willen arbeitet an Onlineprojekten für die lokale Tourismusbehörde mit, ist Beerenexpertin und regelmäßig für Wochen nur mit dem Zelt in der Wildnis unterwegs.
Andrea Micus schreibt seit vielen Jahren für Frauenzeitschriften und ist Autorin zahlreicher Sachbücher und einfühlsamer Biografien.