Blick ins Buch

Benita Cantieni

Beckenbodentraining mit Tigerfeeling

für sie und ihn. circa 50 farbige Abbildungen. 24,1 cm / 17,8 cm / 1,7 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 168 Seiten
EAN 9783517104348
Veröffentlicht Juni 2025
Verlag/Hersteller Suedwest Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
€ 16,99
€ 25,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

DAS Powerzentrum des Körpers
Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Das sinnliche Beckenbodentraining für Frauen und auch Männer ist einfach, effektiv und erfolgreich.
Ausstattung: circa 50 farbige Abbildungen

Portrait

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

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