Pare de mentir para si mesmo

Em Pare de mentir para si mesmo, Bernadete Moraes compartilha décadas de experiência profissional em clínica, projetos e empresas para revelar como a mente fabrica realidades ilusórias para sobreviver, e como é possível reprogramar a mente e contornar esses mecanismos a partir da tomada de consciência. Através do Método Psicossistêmico, uma integração entre ciência, psicanálise, hipnose, filosofia e abordagens sistêmicas, você vai aprender a desmontar armadilhas inconscientes e reescrever, com clareza e autonomia, a história que realmente deseja - e merece - viver.
Com este livro, você vai:
oIdentificar padrões de autossabotagem que bloqueiam sua paz interior;
oCompreender por que a mente cria narrativas falsas - e como interromper esse ciclo;
oExplorar traumas, crenças e lealdades familiares sob uma nova perspectiva psicossistêmica;
oPraticar exercícios vivenciais que desbloqueiam emoções e fortalecem sua autonomia emocional;
oReconstruir sua autoestima com base em consciência, presença e autorresponsabilidade;
oIdentificar sentimentos e padrões que paralisam você, libertando-se deles com clareza e força.
A mente mente para nos proteger. Mas, quando não curamos as causas, ela apenas repete padrões de sofrimento. Parar de mentir para si mesmo é um ato de amor e coragem.

BERNADETE MORAES é empresária, psicanalista sistêmica, hipnoterapeuta, pedagoga e palestrante internacional. Doutoranda em Pedagogia Sistêmica e mestre em Educação, é presidente do Grupo Educacional Horizonte, sendo mantenedora do Colégio Horizonte, além de responsável por cursos livres e catorze polos de educação a distância. Atuou como coordenadora no Senac e no Kumon e formando psicanalistas no Instituto Carlos Mussato.
Bernadete é coautora de três livros: Mulheres na educação, Heróis implacáveis e Seja (im)perfeito, este último best-seller publicado pela Editora Gente em 2022. Também participou como conferencista com trabalhos apresentados nos Congressos Internacionais de Consciência Sistêmica e de Direitos Humanos de Coimbra.
Sua missão é integrar saúde mental, educação e desenvolvimento humano, promovendo qualidade de vida, equilíbrio emocional e autoconhecimento com profundidade, ciência e amorosidade.