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Diese Schrift will keine neue oder alte Technik der Meditation anbieten, sondern sie gibt Anregungen, über das unruhige Verlangen des "Kleinen" Ichs hinauszugehen. Meditation ist keine Gelegenheitsbeschäftigung, sondern ist bewusstes Leben in jeder Stunde, in jedem Augenblick. In der Meditation heben wir unsere anerzogenen und eingebildeten Grenzen auf. Unser Blick öffnet sich für die unermessliche Schönheit und Vollkommenheit alles Seins. Liebe ist jenseits von Pflicht oder Verlangen. Liebe ist ein Zustand der Seele. Sie benötigt kein Objekt ihrer Sehnsucht und sie schließt nichts aus von ihrer Umarmung. Wahre Liebe vom Ich zum Du ist wie die Begegnung zweier Flammen, die beide grundlos und frei von jedem Zwang lodern. Liebe kommt aus der Stille. Sie muss nichts tun, nichts haben, nichts festhalten. Sie ist wie ein Strom, der ruhig und gelassen an Ufer und Land vorüber-gleitet, um schließlich im Meer des Eins-Seins Erfüllung zu finden.
Bernd Helge Fritsch, geboren 1944 in Wien, ist ein österreichischer Autor, der sich seit vielen Jahren mit den Fragen nach Bewusstsein, Lebenssinn und innerer Entwicklung beschäftigt. Nach einer erfolgreichen Karriere als Rechtsanwalt widmete er sich ganz dem Schreiben und der Erforschung verschiedener philosophischer und geistiger Traditionen. Seine Werke verbinden Klarheit, Tiefgang und praktische Lebensweisheit und laden dazu ein, das eigene Denken und Erleben neu zu betrachten.
