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L'istruzione si ottiene nelle istituzioni accademiche. Lo sviluppo intellettuale può essere ottenuto solo attraverso libri e seminari. La missione del mattino va letta ogni mattina. Le storie del sabato vanno lette ogni fine settimana. Questi sono gli ingredienti intellettuali per il nostro sviluppo emotivo. L'esercizio fisico costruisce il nostro corpo. Gli input di ispirazione rafforzano la nostra mente. Questi elementi ci permettono di raggiungere la pace interiore, in modo da essere ispirati a realizzare ciò che la nostra mente può pensare. Questo volume "motivazionale" sarà una fonte di ispirazione per tutti per migliorare la propria vita ogni giorno in questo mondo stressante.
Le Dr Birendra Raj Joshi est le président de la Breast & Thyroid Society of Nepal [BATSON]. Sa vision est qu'une vie sans stress est la clé de notre bien-être général.