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Narzissten können uns das Leben zur Hölle machen. Wenn wir es mit Typen wie Donald Trump zu tun haben, wissen wir gleich, woran wir sind. Doch noch wesentlich tückischer sind die verkappten Narzissten. Sie verkleiden sich - oft unbewusst - geschickt: Als gutmütige Helfer, hochsensible Genies, besorgte Helikoptereltern. Doch hinter diesen Fassaden lauert ein ebenso starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Anerkennung wie bei offenen Narzissten. Die subtilen Manipulationen, mit denen sie versuchen, die Aufmerksamkeit anderer auf sich zu lenken, können ebenso verheerende Auswirkungen auf Beziehungen haben. - Doch wie erkennt man diese vedeckten Muster? - Und wie kann man sich davor schützen, selbst in toxische Dynamiken zu geraten? Die auf Narzissmus spezialisierte systemische Therapeutin Dr. Britta Papay liefert nicht nur spannende Einblicke in die verschiedenen Gesichter des Narzissmus, sondern auch praktische Tipps und wirksame Hilfestellung, um sich von den unsichtbaren Fäden dieser Persönlichkeitsstruktur zu befreien - oder besser mit ihr umzugehen. Darüber hinaus teilt die Autorin auch ihre eigene Geschichte und zeigt, wie man trotz narzisstischer Züge authentische und erfüllte Beziehungen führen kann und worin die Ressourcen von Narzissmus liegen. Ein Buch für alle, die sich selbst und ihre Mitmenschen besser verstehen möchten.
TEIL I - NARZISSMUS UND DESSEN BEKANNTE SPIELARTEN1. Ein Versuch, Narzissmus einfach zu erklären2. Ursachen und Entstehung
TEIL II - VERKAPPTER NARZISSMUS ODER DIE UNBEKANNTE SPIELART3. Wovon reden wir? 4. Typologie verkappter Narzissten5. Wo ist das Problem?6. Die Narzissmus-Brille: Woran wir verkappte Narzissten erkennen.7. Fazit
TEIL III - HILFESTELLUNG UND RESSOURCEN8. Wozu Narzissmus gut ist (oder besser: war)9. Hilfestellung und Ressourcen10. Konkrete Hilfestellung für Menschen in narzisstischen Beziehungen11. Konkrete Hilfestellung für Narzissten12 Hilfestellung für alle
TEIL IV - MEINE GESCHICHTE: GEBORENE MIMOSE UND TRAUMATISIERTE NARZISSTIN13. Mein weg als Betroffene zur systemischen Therapeutin
