Natürliche und Alternative Medizin

Der Begriff "natürliche Medizin" kommt von der Naturheilkunde und wird auch als Alternativ- oder Komplementär Medizin bezeichnet. Diese beschreibt ein weites Spektrum verschiedener Methoden, die die körpereigenen Fähigkeiten zur Selbstheilung aktivieren soll und die sich bevorzugt in der Natur vorkommender Mittel oder Reize bedienen. Dazu gehören die Sonne, das Licht, die Bewegung, die Ruhe, die Natur, das Wasser, die Kälte, die Erde, die Atmung, die Gedanken, die Gefühle und Willensvorgänge. Bei der natürlichen Medizin werden vor allem natürliche Arzneimittel, vor allem Heilpflanzen und deren Zubereitung einbezogen. Die Naturmedizin zählt heute größtenteils zur Alternativmedizin und wird oft als Alternativmedizin oder zusätzlich zur Schulmedizin angewendet. Heut zu Tage haben sehr viele Menschen den Wunsch, auf natürliche Weise gesund und vorbeugend behandelt zu werden. Warum? Kurz und einfach erklärt: Weil unser Körper die natürlichen Methoden viel besser verkraftet und weil es besser für unser Wohlbefinden ist. Eine Behandlung ist meist ohne Nebenwirkungen. Diese Methoden werden schon seit vielen Jahrtausenden angewendet. In diesem eBook finden Sie 101 Tipps - Pflanzliche Heilmittel / Massagen / Aroma-Therapie / Vitamine und Kräuter!

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