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Wahrnehmungsübung - Christine Semotan

Christine Semotan

Wahrnehmungsübung

Der rote Ball. Laufzeit ca. 9 Minuten 22 Sekunden.

MP3 Hörbuch Download

EAN 4250701999653

Veröffentlicht November 2016

Verlag/Hersteller Wahrnehmbuch

Übersetzer Vorgelesen von Christine Semotan

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€ 7,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Für mein Programm Wohlbefinden trotz Belastung habe ich Übungen gesammelt, die leicht in den Alltag zu integrieren sind. Bei der Übung mit dem roten Ball ist erlebbar und erlernbar, wie es möglich ist, zu Belastungen mehr Abstand zu gewinnen. Sie können sich dadurch, was Ihnen im Magen liegt, vom Leib halten.