Lampenfieber

Ein Auftritt steht bevor, eine Rede muss gehalten werden, das Publikum wartet gespannt - man spürt ein Prickeln, der Atem geht schneller, das Herz schlägt bis zum Hals ... Mit derlei Anzeichen von Lampenfieber haben auftretende Künstler jeden Tag zu tun, in der Regel während ihres gesamten Berufslebens. Jedoch nicht nur künstlerisch Tätige, sondern auch Lehrer, Manager, Moderatoren, Politiker, Journalisten u. a. kennen Lampenfieber aus vielen beruflichen Situationen. Wie man mit seinem Lampenfieber umgehen kann, zeigt die Freiburger Professorin für Musikermedizin und ausgebildete Musikerin Claudia Spahn fundiert und anschaulich in ihrem neuen Buch. Mit einer Einführung in die Grundlagen des Lampenfiebers sowie zahlreichen Beispielen, Übungen und Optimierungsmaßnahmen.

Prof. Dr. med. CLAUDIA SPAHN, Leiterin des Freiburger Instituts für Musikermedizin, ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Musikerin mit abgeschlossenem Studium. Sie verfügt sowohl über umfangreiche Erfahrung mit eigenen künstlerischen Auftritten als auch in Lehre, Fortbildung und Behandlung von Lampenfieber und Auftrittsangst. Sie ist Autorin zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen. In der Forschung beschäftigt sie sich u. a. mit psychophysiologischen Phänomenen des Lampenfiebers bei professionellen Künstlern. Claudia Spahn ist Vorstandsmitglied in der "Deutschen Gesellschaft für Musikphysiologie und Musikermedizin".