Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Stöbern
genialokal zum Startbildschirm hinzufügen
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Ihr gewünschter Artikel ist in 0 Buchhandlungen vorrätig - wählen Sie hier eine Buchhandlung in Ihrer Nähe aus:
Was übrig bleibt Was bleibt, wenn du alles wegnimmst, was dich betäubt.
Du hast es oft versucht. Jedes Mal gescheitert. Nicht aus Willensschwäche. Sondern weil die Zigarette mehr für dich ist als eine Gewohnheit. Die ist Pause. Die ist Moment. Die ist das Einzige, das wirklich dir gehört.
Dieses Buch ist anders.
Kein Ratgeber. Keine Moral. Kein erhobener Zeigefinger. Sondern eine Geschichte - und während du sie liest, geschieht etwas in dir. Ohne Kampf. Ohne Verzicht. Ganz von selbst.
Jonas, Mitte vierzig, kennt das Gefühl: Der Griff zur Schachtel, obwohl der Kopf längst weiß, dass es besser wäre, es zu lassen. Dann schenkt ihm eine Freundin ein rätselhaftes Geschenk: ein leeres Notizbuch und eine Liste mit sieben Orten. Keine Erklärungen. Nur die Bitte hinzugehen und zu spüren.
Was wie eine Schnitzeljagd beginnt, wird zu einer stillen Reise durch die eigenen Erinnerungen. Zu Menschen und Momenten, die er vergessen hatte. Und während Jonas lernt, wieder zu riechen, zu schmecken, zu leben, löst sich das Verlangen nach der Zigarette auf. Nicht besiegt. Nicht bekämpft. Einfach weg.
Mit fein verwobenen NLP-Techniken, die im Unterbewusstsein wirken. Dauerhaft und ganz von selbst.
Für alle, die schon oft versucht haben, das Rauchen loszulassen. Und für alle, die jemanden kennen, der es möchte.
Eine Geschichte, die dich dorthin führt, wo du schon immer sein wolltest: frei.
Daniel Förster, geboren am 13. August 1976 in München, studierte Psychologie, Germanistik und Geographie. Seit 2013 arbeitet er spezialisiert im Bereich Hypnose und angewandtem NLP, insbesondere zu den Themen Angst, Zwang, Raucherentwöhnung und Schlaf.
Als Dozent an den Paracelsus-Schulen vermittelte er sein Wissen über mentale Veränderungsprozesse, therapeutische Kommunikation und lösungsorientierte Methoden an angehende Therapeutinnen und Therapeuten. Seine Arbeit verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit praktischer Erfahrung und einem klaren Fokus auf nachhaltige innere Veränderung.
Daniel Förster ist in München als Hypnosetherapeut und von Richard Bandler zertifizierter NLP Practitioner tätig
