Blick ins Buch

David Usadel

Grau ist bunter als oben und unten

Alles Wichtige über Entwicklungstrauma/Bindungstrauma und dessen Heilung. 1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 2,4 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 332 Seiten
EAN 9783759787293
Veröffentlicht September 2024
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Beschreibung

Alles Wichtige zum Thema Entwicklungstrauma/Bindungstrauma! Entsprechend seinem Debut-Roman "Die Ordnung der Schmetterlinge", nutzt der Arzt und Psychotherapeut Dr. David Usadel erneut das Konzept des informativen Romans. Auf unterhaltsame Weise vermittelt er fundiertes psychologisches Wissen, ohne Vorkenntnisse beim Leser vorauszusetzen. Dabei bietet er zahlreiche Übungen und Tipps zur sofortigen Umsetzung im Alltag an und zeigt anhand der Hauptfigur Coco beispielhaft Wege der Heilung auf. Das Buch richtet sich an Betroffene, Angehörige sowie Interessierte gleichermaßen und garantiert neben umfassendem Informationsgehalt Spannung bis zur letzten Seite. Es baut auf dem Roman "Die Ordnung der Schmetterlinge" auf, ohne diesen jedoch vorauszusetzen.
Die Pariser Psychologiestudentin Coco leidet zunehmend unter Panikattacken. Nach zwei frustrierenden Therapieversuchen gerät sie schließlich an den junggebliebenen Psychotherapeuten Jacques, durch den sie erstmals vom Phänomen des Entwicklungs-/Bindungstraumas und der damit einhergehenden Störung der Selbstregulation erfährt. Gemeinsam erkunden sie, wie Cocos Hochsensibilität damit zusammenhängt und was sie tun kann, um ihrem Alltag mehr Leichtigkeit und Lebensfreude abzugewinnen. Mithilfe der körperorientierten Traumatherapie findet Coco nach und nach den Weg in ein unbeschwerteres Leben und deckt dabei erschütternde Details ihrer bis dahin weitgehend nebelhaften eigenen Vergangenheit auf.

Portrait

Der ärztliche Psychotherapeut Dr. David Usadel ist seit dem fulminanten Erfolg seines Bestseller-Romans "Die Ordnung der Schmetterlinge" im deutschsprachigen Raum und darüber hinaus als Experte für Hochsensibilität und frühe seelische Traumata bekannt. Neben der Tätigkeit als Coach, Therapeut und Autor ist er gern gesehener Kongressredner und Podcast-Gast. Die intensive Arbeit mit hochsensiblen Menschen brachte ihn in Kontakt mit dem Thema Entwicklungs-/Bindungstrauma und führte schließlich zu der Erkenntnis, dass diese Bereiche kaum getrennt voneinander betrachtet werden können. Ursprünglich verhaltenstherapeutisch ausgebildet, arbeitet D. Usadel inzwischen überwiegend nach den Prinzipien der körperorientierten Traumatherapie.

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