Panik und Platzangst selbst bewältigen

Befreien Sie sich von Panik und Platzangst - mit der bewährten Synergie-Methode!
Immer mehr Menschen leiden heutzutage unter Panikattacken und Agoraphobie. In seinem fundierten Ratgeber Panik und Platzangst selbst bewältigen bietet der renommierte Angst-Experte Dr. Dietmar Hansch eine effektive Soforthilfe. Seine anerkannte "Synergie-Methode" hat sich bei der Selbstbehandlung dieser Angststörungen vielfach bewährt. Mit gezielten Tipps und Übungen unterstützt er Betroffene dabei, ihre Symptome nachhaltig zu lindern und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Die anschaulichen Illustrationen erleichtern den Zugang zum Thema und motivieren dazu, das eigene Leben Schritt für Schritt neu in die Hand zu nehmen. Ob panische Angst, Panikattacken oder Platzangst - dieser Ratgeber hilft Ihnen, Ihre Ängste zu verstehen, zu bewältigen und dauerhaft zu überwinden. Nutzen Sie die Chance, sich mit der Synergie-Methode von Angststörungen zu befreien und ein neues Lebensgefühl zu entdecken!

Dr. med. Dietmar Hansch, geb. 1961, leitet den Schwerpunkt Angsterkrankungen an der Privatklinik Hohenegg in Meilen am Zürichsee. Zuvor war er langjährig im Bereich der Burnout-Behandlung tätig. Er ist Facharzt für Innere Medizin und Psychotherapeut mit verhaltenstherapeutischer Ausrichtung. 2003 wurde er ins Deutsche Kollegium für Psychosomatische Medizin (DKPM) gewählt. Dietmar Hansch verfügt über langjährige Erfahrungen in Wissenschaft, Lehre und Behandlungspraxis. Bekannt wurde er auch als Autor von Standardwerken zum Themenkreis Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung.