Blick ins Buch

Donna Raskin

Grounding

Wie du dich erdest und zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Energie findest. Originaltitel: The Grounding Companion
Buch (Hardcover), 160 Seiten
EAN 9783989620605
Veröffentlicht Mai 2026
Verlag/Hersteller Knesebeck Von Dem GmbH
Übersetzer Übersetzt von Petra Schulz

Auch erhältlich als:

Buch (Hardcover)
20,00
20,00 inkl. MwSt.
vorbestellbar - erscheint am 28.05.2026 (Versand mit Deutscher Post/DHL)
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Beschreibung

Du willst dein Wohlbefinden dauerhaft steigern? Das geht ganz einfach mithilfe der Energien der Erde. Dieser kompakte und zugängliche Leitfaden erklärt die Wissenschaft hinter dem Wellness-Trend des Grounding und zeigt, wie dir der Aufenthalt im Freien hilft, dich von Technologie und Alltagsstress zu lösen und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Hier findest du neben spannendem Hintergrundwissen zahlreiche einfache Grounding-Methoden, die du überall und jederzeit anwenden kannst, um die Vorteile dieser kraftvollen Praxis zu nutzen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur Natur herzustellen.

Portrait

Donna Raskin ist eine Gesundheits- und Fitnessredakteurin. Sie hat bei führenden Publikationen wie Shape, American Health und Cooking Light gearbeitet und zu mehr als 20 Büchern über Gesundheit und alternative Therapien beigetragen. Derzeit ist sie leitende Gesundheits- und Fitnessredakteurin bei den Magazinen Runner's World und Bicycling und unterrichtet Schreiben am College of New Jersey.

Hersteller
Knesebeck Von Dem GmbH
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