Doris Muliar

Basenfasten mit dem Thermomix®

14-Tage-Detox-Kur: über 80 Rezepte zum Entsäuern und Abnehmen | Entgiften für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Mit farbigen Fotos

eBook (epub), 224 Seiten

EAN 9783745326901

Veröffentlicht Dezember 2025

Verlag/Hersteller riva Verlag

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Beschreibung

Den Körper ganz einfach wieder in Balance bringenEin ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist entscheidend für Vitalität und Wohlbefinden. Die heutige Fast-Food- und zuckerreiche Ernährung begünstigt jedoch einen Säureüberschuss, der langfristig zu Krankheiten führen kann. Ein bewährtes Mittel dagegen: Basenfasten, das den Körper sanft entsäuert, die Verdauung entlastet und das Wohlbefinden steigert!Kombiniert mit der Effizienz des Thermomix® liefert dieses Kochbuch alltagstaugliche basische Rezepte für eine 14-tägige Kur. Ergänzt werden die Fastentage mit basenüberschüssigen Rezepten für die Zeit nach der Kur. Die vegetarischen und veganen Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks sind einfach und mit allen gängigen Thermomix®-Modellen bis hin zum neuesten TM7 machbar. Zusätzlich bietet das Buch einen übersichtlichen Ernährungsplan sowie wertvolle Tipps zur Säure-Basen-Balance und eignet sich für alle, die gesunde Ernährung unkompliziert in ihren Alltag integrieren möchten.Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst

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