Blick ins Buch Emotions-Deskription -

Emotions-Deskription

Über eigene Gefühle schreiben. Empfohlen ab 12 Jahre. 1. Auflage
eBook (epub), 164 Seiten
EAN 9783746085746
Veröffentlicht Juli 2019
Verlag/Hersteller BoD - Books on Demand
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Beschreibung

Über eigene Gefühle, Wünsche und Gedanken zu schreiben, lohnt sich. Es ist gut investierte Zeit, um mehr Klarheit über die eigene Person zu erhalten und ist damit ein effektiver Schritt zur Selbstbestimmung, zum Selbstcoaching und zur zufriedeneren Lebensgestaltung im Rahmen der Achtsamkeit. Wie wir uns am besten unseren eigenen Gefühlen, Wünschen und Gedanken schreibend nähern, zeigt die Emotion-Deskription.

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