Esther Bockwyt

Alles toxisch, oder was?

Ein Wegweiser durch den #MentalHealth-Dschungel - und was wirklich hilft. 21,3 cm / 14,0 cm / 2,9 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 272 Seiten
EAN 9783455020717
Veröffentlicht Januar 2026
Verlag/Hersteller Hoffmann und Campe Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
20,99
26,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit. Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe - diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird. »Ihr Buch lässt sich lesen als Plädoyer gegen das Schwarz und das Weiß - und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen. Ein Plädoyer gegen immer neue Zitatkacheln mit Mental-Health-Weisheiten, gegen immer neue Coaching-Impulse, Morning-Rituale, Vision Boards.« DER SPIEGEL

Portrait

Esther Bockwyt ist Psychologin mit Schwerpunkten auf der klinischen, forensischen und Persönlichkeitspsychologie. Sie leitet das Büro »Die Gutachterinnen« und ist u.a. als Gerichtsgutachterin tätig. Ihre Fachbücher erscheinen bei renommierten Wissenschaftsverlagen, 2024 veröffentlichte sie den SPIEGEL-Bestseller Woke. Psychologie eines Kulturkampfs. Des Weiteren schreibt sie Beiträge für die NZZ.

Inhaltsverzeichnis

Cover Titelseite Motto Auf der Suche nach dem Glück - ein Vorwort I Themen der Pop-Psychologie II Was wirklich hilft Das Leben ist kein Coaching-Seminar - ein Nachwort Endnoten Über Esther Bockwyt Impressum

Hersteller
Hoffmann und Campe Verlag
Harvestehuder Weg 42

DE - 20149 Hamburg

E-Mail: buchhaltung@vah-jager.de

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