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Das Gehirn ist in mehrfacher Hinsicht f-r das K-rpergewicht verantwortlich. Durch Gedanken und Gef-hle werden im Gehirn Hormone und Neurotransmitter ausgesch-ttet, die Appetit und Fetteinlagerungen steuern. Unser Verstand kann lernen, was uns beim Abnehmen hilft und was uns hindert. Mit unserem Bewusstsein k-nnen wir uns entscheiden abzunehmen und gemeinsam mit dem Unterbewusstsein kann das Abnehmvorhaben gelingen.
In diesem Buch werden verbreitete Abnehmirrt-mer aufgekl- und Abnehmhindernisse erkl-. Sie erfahren, wie Sie sich mit Ihrem Unterbewusstsein und Ihrem inneren Schweinehund verb-nden k-nnen, um voller Motivation erfolgreich abzunehmen.
Eva Marbach, Jahrgang 1962, ist seit 1989 Heilpraktikerin. Im vorliegenden Buch widmet sie sich dem Wissen -ber die Vorg-e im K-rper, die -ber Schlankheit oder -ergewicht entscheiden. Im Internet schreibt und betreut Eva Marbach zahlreiche Webseiten -ber Gesundheitsthemen, darunter mehrere Seiten zu -ergewicht und Abnehmen.