Zu viel. Zu leise. Zu echt.

Dieses Buch ist keine Anleitung zum Funktionieren. Es ist ein Aufschrei, ein Bekenntnis - und eine Einladung: an alle, die anders empfinden. Und an jene, die solche Menschen begleiten. Gaby Schrenk erzählt schonungslos und berührend von ihrem Weg durch Überforderung, Rückzug, Schmerz - und von der Kraft, die darin liegt, sich selbst nicht länger zu verleugnen. Ihre Worte richten sich an hochsensible, neurodiverse Menschen - und zugleich an Eltern, Partner, Kolleginnen und Freundinnen, die verstehen wollen, was hinter dem vermeintlich "Zuviel" steckt. Mit poetischen Texten, persönlichen Erfahrungen und achtsamen Übungen öffnet dieses Buch Räume für Selbstannahme, neue Klarheit - und echte Verbindung. Es ist ein ehrliches, persönliches Manifest gegen Maskierung und Anpassungsdruck. Und ein mutiger Appell, Verletzlichkeit nicht länger zu verstecken, sondern als Stärke zu begreifen. Für alle, die spüren, dass sie in dieser Welt oft nicht passen - und die genau deshalb hier sind, um sie mitzugestalten.

Gaby Schrenk ist Gründerin der heyevo GmbH, die sie 2024 mit dem Ziel ins Leben rief, Organisationen menschenzentriert weiterzuentwickeln. Sie ist erfahrene HR-Führungskraft, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Wirtschaftsmediatorin, Coach, Dozentin und Expertin für Kommunikation, Organisation und psychologische Zusammenhänge. Mit einem Master in Kommunikations- und Betriebspsychologie sowie über 25 Jahren Erfahrung rund um Mensch und Organisation kennt sie die Chancen und Herausforderungen der modernen Arbeitswelt - insbesondere für neurodiverse Menschen. In ihrem Buch über Hochsensibilität und Neurodiversität verbindet sie fachliches Know-how mit persönlicher Erfahrung. Entstanden ist ein ehrlicher, stärkender Ratgeber für neurodiverse Menschen und alle, die sie begleiten - einfühlsam, fundiert und voller praktischer Impulse für den Alltag. Gaby Schrenk ist verheiratet, hat zwei erwachsene Kinder und lebt mit ihrem Mann im Schwarzwald. Sie liebt es, neue Wege zu gehen, Grenzen zu hinterfragen und Räume zu schaffen, in denen Menschen sich selbst besser verstehen, akzeptieren und entfalten können.