Nicht ärgern - ändern! - German Quernheim

German Quernheim

Nicht ärgern - ändern!

Gelassenheit statt Burnout. 3. Auflage 2026. X, 218 S. 20 Abbildungen, 1 Abbildungen in Farbe.
eBook (pdf), 218 Seiten
EAN 9783662732557
Veröffentlicht September 2026
Verlag/Hersteller Springer Berlin Heidelberg

Auch erhältlich als:

Buch (Softcover)
19,99
14,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Pflege fordert - täglich. Hohe Verantwortung, emotionale Nähe, Zeitdruck und digitale Dauerpräsenz prägen den Berufsalltag vieler Pflegender. Wer dauerhaft funktioniert, ohne sich selbst zu schützen, riskiert Erschöpfung. Die vollständig überarbeitete 3. Auflage von Nicht ärgern - ändern! berücksichtigt die aktuelle Definition von Burnout nach ICD-11 und neueste Erkenntnisse aus Stress- und Resilienzforschung. Mit aufgenommen wurden unter anderem Impulse zum gezielten Trainieren von Resilienz, das Thema Berufsstolz als Kraftquelle sowie aktuelle Entwicklungen wie Whistleblowing.

Portrait

Dr. rer. medic. German Quernheim ist Dipl.-Pflegepädagoge, Krankenpfleger und Experte für Führung, Praxisanleitung und professionelle Haltung im Gesundheitswesen. Er verbindet seine wissenschaftliche Qualifikation mit langjähriger Erfahrung in Personalentwicklung, Leitungsfunktionen und Bildungsarbeit. Als Autor, Referent und Coach begleitet er Fach- und Führungskräfte in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Inhaltsverzeichnis

Burnout verstehen.- Einstellungen und Denken.- Widerstandsfähigkeit und Arbeitsorganisation.- Burnout-Stopp - Fangen Sie bei sich an.- Energiesparprogramme.- Bewältigungsstrategien.- Ihr Beruf ändert sich - verändern Sie sich!.- Berufspolitische Anmerkungen.

Technik
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