Damit Yoga wirkt

Warum Yoga wirkt - dich selbst und andere mit den Yoga-Sutras heilen Entdecke das Geheimnis, warum Yoga bei manchen Menschen wahre Wunder wirkt - und wie auch du diese Kraft für sdich nutzen kannst! Dieses Buch nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise: Du lernst Schritt für Schritt, wie Yoga wirklich funktioniert. Die Tipps und Methoden stammen direkt aus den uralten Yoga-Sutras - authentisch, klar und für heute übersetzt. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni sind, hier findest du wertvolle Informationen und Anleitungen, die du sofort in deine Praxis integrieren kannst. Das Buch begleitet dich auf deiner Yoga-Reise, gibt dir Hintergrundwissen und neue Impulse und hilft dir, Gesundheit, Freude und innere Stärke zu entfalten. Lass dich von jahrtausendealtem buddhistischen Wissen und moderner Erfahrung inspirieren - und erlebe, wie Yoga auch in deinem Leben wirkt! von Geshe Michael Roach, Autor des Yoga-Romans "Katrin" und des internationalen Bestsellers "Der Diamantschneider - Buddhistische Prinzipien für beruflichen Erfolg und privates Glück".

Geshe Michael Roach ist ein amerikanischer Autor, Unternehmer und buddhistischer Gelehrter. Er wurde am 17. Dezember 1952 in Phoenix, Arizona, geboren. Roach studierte an der Princeton University und erhielt seinen Abschluss in Religionswissenschaften. Schon früh interessierte sich Roach für den Buddhismus und reiste nach Indien, um dort buddhistische Lehren zu studieren. Er erhielt den Titel Geshe, was einen hohen akademischen Grad im tibetischen Buddhismus darstellt. Ab 1975 studierte er in einem kleinen amerikanisch-mongolischen Kloster in New Jersey bei Khen Rinpoche Geshe Lobsang Tharchin. 1981 schickte ihn sein Lehrer nach Manhattan mit dem Auftrag, Erfolg und Wirken der buddhistischen Prinzipien im Geschäftsleben zu beweisen. Mit zwei israelischen Geschäftsleuten baute Roach daraufhin die Andin International Diamond Corporation auf. Diese entwickelte sich von einem Start-up zu einem weltweit führenden Unternehmen in der Schmuckindustrie mit einem Jahresumsatz von 250 Mio. USD. Es war eines der am schnellsten wachsenden Unternehmen in New York und wurde im Jahr 2009 von Warren Buffet gekauft. Aus dieser Erfahrung schrieb Roach sein bekanntestes Werk, "Der Diamantschneider", in dem er buddhistische Prinzipien auf das Geschäftsleben anwendet. Das Buch wurde zu einem Bestseller und machte Roach international bekannt. Als Autor veröffentlichte Roach mehrere weitere Bücher über Buddhismus, Meditation und persönliche Entwicklung. Roach gründete das Diamond Cutter Institute, eine Organisation, die buddhistische Prinzipien in die Geschäftswelt integriert. Er hält regelmäßig Vorträge und Seminare auf der ganzen Welt und ist ein gefragter Redner zu Themen wie Erfolg, Glück und Spiritualität. Geshe Michael Roach ist ein einflussreicher Lehrer, der mit seinem eigenen Erfolg aufzeigt, wir wir erfolgreich östliche Weisheit mit westlichem Geschäftssinn verbinden. Seine Bücher und Vorträge haben Tausenden von Menschen geholfen, ein erfüllteres und erfolgreicheres Leben zu führen.

INHALT Warum Yoga wirkt 1 Wo wir alle anfangen 2 Bleibendes Wohlbefinden 3 Ein Grund, nicht zu schwänzen 4 Ein Gleichgewicht der Gefühle 5 Es richtig machen 6 Das Kreuz mit den Vorlieben 7 Aufbau einer regelmäßigen Praxis 8 Lichtkanäle 9 Nordstern 10 Pferde und Reiter 11 Der Atem und ein Lächeln 12 Der Atem und das Herz 13 Stilles Sitzen 14 Lernen, wie man sitzt 15 Offenherzige Freundlichkeit 16 Wir missverstehen unsere Welt 17 Schon wieder der Stift 18 Da draußen, da drüben 19 Sogar für die, die verstehen 20 Faust und Blitz 21 Wahrhaftig, alles ist Leiden 22 Ein Gefäß 23 Hochmut vor dem Fall 24 Nahe an der Frömmigkeit 25 Zwei Einladungen 26 Fleisch oder Licht 27 Samen, keine Entscheidungen 28 Samen werden gepflanzt 29 Die erste Frage 30 Der Gartenbau beginnt 31 Den Kreislauf durchbrechen 32 Die Festung der kleinen Dinge 33 Schwierige Fragen und schwierige Antworten 34 Weltsicht 35 Passende Bilder 36 Erhabenere Samen pflanzen 37 Freude 38 Nehmen, nicht denken 39 Das Ende alter schlechter Samen einläuten 40 Alte Schulden annullieren 41 Der Atem des Geistes 42 Gedankliche Samen 43 Mit Leichtigkeit 44 Der Seher verweilt 45 Zeit und Raum reduziert auf eine Pfütze 46 Am Fluss stehen 47 Gnade 48 Ihre Hand Auszug aus "Warum Yoga wirkt" Dieses Material ist möglicherweise urheberrechtlich geschützt.