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Die Mañana-Kompetenz - Gunter Frank, Maja Storch

Gunter Frank, Maja Storch

Die Mañana-Kompetenz

Auch Powermenschen brauchen Pause. Laufzeit ca. 5 Stunden 4 Minuten.

MP3 Hörbuch Download

ISBN 3748401361

EAN 9783748401360

Veröffentlicht August 2020

Verlag/Hersteller Audio Verlag München

Übersetzer Vorgelesen von Peter Wolter

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Auch erhältlich als:

€ 14,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine - und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft - für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.