Blick ins Buch

Helena Orfanos-Boeckel

Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden

Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben. 20 Abbildungen. 24,0 cm / 17,6 cm / 3,0 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 381 Seiten
EAN 9783432120652
Veröffentlicht Oktober 2025
Verlag/Hersteller Trias

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
33,99
34,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Gesund älter werden - geht das? Ja!
Lange bei bester Gesundheit zu leben - das ist der Traum von uns allen. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis dafür, aber nicht ausreichend, wenn wir alt werden. In ihrem dritten Buch zeigt die Bestseller-Autorin, Nephrologin sowie Hormon- und Stoffwechselexpertin Dr. Helena Orfanos-Boeckel, wie man Laborwerte gezielt nutzt: richtig gelesen, deuten sie bereits sehr früh auf altersbedingte Erkrankungen hin, denen wir rechtzeitig und wirksam vorbeugen können. Nach der Devise "Bereits jetzt aktiv werden und die Weichen für ein späteres gesundes Leben stellen!" dreht sich hier alles um die Einschätzung des persönlichen Risikos und den schützenden Einsatz von Nährstoffen und Hormonen.
Ihr individueller Präventions-Plan
- Laborwerte richtig nutzen: Welche Laborwerte sind als Frühwarnsystem im Stoffwechsel wichtig, wie deutet man diese und handelt richtig? Was schützt uns, was macht uns krank?
- Was wirklich wichtig ist: Langfristige Gesundheit gelingt nur auf dem Boden von starken Knochen und gesunden Gefäßen. Denn Osteoporose und Arteriosklerose sind die Grundlage für viele Erkrankungen im Alter wie Schenkelhalsfraktur, Herz- und Niereninsuffizienz mit Herzinfarkt und Dialyse, Schlaganfall und Demenz und letztlich Pflegebedürftigkeit.
- Selbst Expertin werden: Sie lernen Ihre Befunde zu lesen und zu verstehen, was schon krank oder noch gesund ist, und wie Sie auf Basis der Laborwerte mit Nährstoffen, Hormonen und ggf. auch Medikamenten Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Besonders wichtig ist dieses Wissen für Frauen vor, in und nach den Wechseljahren.

Portrait

Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel ist ganzheitlich praktizierende Ärztin für Innere Medizin und Expertin auf dem Gebiet der Nährstoffe und körpereigenen Hormone. Sie absolvierte ihre Facharztausbildung zur Internistin mit Schwerpunkt Nephrologie an der Freien Universität Berlin, heute Charité Berlin. Besonders die Zeit in der Nieren-Transplantationsambulanz hat sie nachhaltig geprägt. Seit 2002 arbeitet Helena Orfanos-Boeckel in ihrer eigenen Praxis für ganzheitliche Innere Medizin, Stoffwechsel- und Präventivmedizin in Berlin-Charlottenburg. Hier ging sie von Anfang an neue Wege, die klassische internistische Medizin mit den neuen Erkenntnissen der funktionellen Medizin zu verbinden. Helena Orfanos-Boeckel ist Pionierin einer neuen Medizin - der Nährstoff- und Hormonmedizin. Bei dieser werden Nährstoffe und körpereigene Hormone anhand einer umfassenden, individuellen Labordiagnostik kurativ und vor allem präventiv eingesetzt, um Folgen von altersbedingten Erkrankungen zu vermeiden. Ihre beiden ersten Ratgeber sind Bestseller, die sowohl Anwenderinnen als auch Fachleute inspirieren und für die Wege einer neuen und präventiv schützenden Medizin begeistern.

Hersteller
Trias
Oswald-Hesse-Straße 50

DE - 70469 Stuttgart

E-Mail: verkauf@thieme.de

Das könnte Sie auch interessieren

Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Giulia Enders
Darm mit Charme
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Julia Klein
Neustart Ernährung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Katja Brandis
Windwalkers (2). Helden der Lüfte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Dietrich Grönemeyer
Meine Formel für einen gesunden Schlaf
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
18,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,90
Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Richard David Precht
Angststillstand
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
23,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Axel Hacke
Wie fühlst du dich?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Christine Dohler
Die Rauhnächte - Eine magische Reise zu mir...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Carissa Broadbent
Children of Fallen Gods (War of Lost Hearts 2)
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Chloe Dalton
Hase und ich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Carissa Broadbent
Mother of Death and Dawn (War of Lost Heart...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Senlinyu
Alchemised
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
34,99
Andreas Michalsen
Mein Mikrobiom-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,99
Dietrich Grönemeyer
Natürlich altern!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
18,00
Brianna Wiest
Great Callings
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Sofort lieferbar
27,90
Volker Busch
Gute Nacht, Gehirn
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Tanja Köhler
Rauhnächte - 12 Tage nur für dich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Andrea Lutzenberger
Mondkalender 2026
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
9,99
Carissa Broadbent
The Fallen and the Kiss of Dusk (Crowns of ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Birgit Fischer
Prophezeiungen
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Konstantin Richter
Dreihundert Männer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
30,00