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Shinrin yoku - der japanische Trend vom Waldbaden erinnert den Westen daran, dass der Wald auch bei uns von jeher als heilsam und hilfreich galt, um sich auf das Wesentliche zu besinnen. Menschen wie Henry David Thoreau, Ralph Waldo Emerson oder Walt Whitman zogen sich in den Wald zurück, um Abstand vom hektischen Leben in der Stadt zu gewinnen. Hier fanden sie den Einklang mit der Natur, der inneren Frieden bringt. Ihre Gedanken inspirieren und begleiten auf dem Weg durch den Wald.
»Manchmal, an einem Sommermorgen, nachdem ich mein gewohntes Bad genommen hatte, saß ich von Sonnenaufgang bis zum Nachmittag auf meiner sonnigen Türschwelle, in Träumerei verloren, zwischen Kiefern, Hickory- und Sumachbäumen, in ungestörter Einsamkeit und Stille, während die Vögel ringsum sangen oder lautlos durch das Haus flatterten.« Thoreau Walden
