Blick ins Buch

Ingo Froböse

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Das Grundlagenwerk, das erklärt, warum der richtige Umgang mit dem Stoffwechsel für unser Gewicht, Verjüngung und Vitalität lebensnotwendig ist. Ungekürzte Ausgabe.
kartoniert, 304 Seiten
ISBN 3548066992
EAN 9783548066998
Veröffentlicht 28. Dezember 2023
Verlag/Hersteller Ullstein Taschenbuchvlg.
12,99 inkl. MwSt.
vorbestellbar - erscheint am 28.12.2023 (Versand mit Deutscher Post/DHL)
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Beschreibung

Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung funktionieren, wir atmen, Sex haben und aus kleinen Kindern große werden: Der Stoffwechsel beeinflusst sämtliche Alterungsprozesse, er nimmt direkten Einfluss auf unser Aussehen, unsere Figur und Haut und bestimmt, ob wir jugendlich altern oder im jugendlichen Alter bereits alt sind.
In der Taschnebuchausgabe seines Spiegel-Bestsellers nimmt uns Prof. Dr. Froböse auf eine Reise zu den Geheimnissen des Stoffwechsels, zeigt die Ursachen für die normalen und notwendigen Veränderungen ab 50, und dass schon kleine, feine Maßnahmen den Stoffwechsel positiv beeinflussen können. Mit diesem Buch lernt man die Vorgänge und Auswirkungen des Stoffwechsels richtig zu verstehen und dadurch die richtigen Schritte zu ergreifen, um frühzeitige und negative Veränderung des Körpers durch den Metabolismus zu verhindern.
Ein unverzichtbares Buch, das wichtige Wissenslücken schließt und erklärt, warum der richtige Umgang mit dem Stoffwechsel für uns lebensnotwendig ist.

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