Irina Pisareva

KUL'Tura EDY

ebook Ausgabe. Sprache: Russisch.

epub eBook , 224 Seiten

ISBN 5171554307

EAN 9785171554309

Veröffentlicht Mai 2024

Verlag/Hersteller AST

Familienlizenz Family Sharing

Leseprobe herunterladen

Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

MP3

€ 10,49

€ 7,99 inkl. MwSt.

Auf die Wunschliste

Weitere interessante Themen

Beschreibung

Irina Pisareva - nutriciolog, sportivnyj dietolog, healthy-ambassador otelej i restoranov po vsemu miru, avtor bloga o pravil'nom pitanii s 2 millionami podpischikov. Pomogla bolee 10 tysyacham klientov obresti krasivoe i zdorovoe telo.
Eda - osnova nashej zhizni. No kak ne stat' ee rabom i ne dat' ej navredit' sebe? Iz knigi «KUL'Tura EDY» vy uznaete, kakie produkty negativno vliyayut na nash organizm i chto s etim delat'. Vy izbavites' ot nepriyatnyh i nenuzhnyh ogranichenij, sozdadite sebe novye pravil'nye privychki i dostignete komfortnogo vesa.
V knige vy najdete:
. Universal'nyj i prostoj konstruktor polnocennogo raciona na kazhdyj den'
. Podrobnyj gid po vazhnejshim vitaminam i mineralam, makro- i mikroelementam
. Sposoby sostavleniya menyu s uchetom vashih individual'nyh osobennostej
. Sovety, kak sochetat' produkty, stabilizirovat' gormonal'nyj fon, uskorit' obmen veshchestv, izbavit'sya ot toksinov i mnogoe drugoe
. Recepty dlya zdorov'ya, legkosti i krasoty

Technik

Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:

• tolino Reader

Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions.

• Sony Reader & andere eBook Reader

Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte.

• Tablets & Smartphones