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Emocional'nyy intellekt. Kto rulit tvoimi emociyami - Irina Ryzhkova

Irina Ryzhkova

Emocional'nyy intellekt. Kto rulit tvoimi emociyami

Empfohlen ab 16 Jahre. Laufzeit ca. 4 Stunden 39 Minuten. Sprache: Russisch.

MP3 Hörbuch Download

ISBN 5171278865

EAN 9785171278861

Veröffentlicht September 2021

Verlag/Hersteller AST

Übersetzer Vorgelesen von Yulia Bochanova

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€ 9,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Personal'nyy pomoshchnik na puti k samopoznaniyu.Eta audiokniga - lyubopytnyy i effektivnyy nabor instrumentov "pervoy psihologicheskoy pomoshchi", usilennyy prakticheskoy chast'yu. YArkie, kak kartinki, zhiznennye istorii pomogayut razobrat'sya s modnym seychas ponyatiem "emocional'nyy intellekt". Ispol'zuya priemy storitellinga, avtor provodit uvlekatel'nuyu ekskursiyu po uzhe znakomym ustanovkam, pomogaya posmotret' na privychnoe s drugoy storony, zaglyanut' v sobstvennye emocii, otkryt' dlya sebya novye sposoby samoregulyacii i nastroya. Predlagaemye uprazhneniya i eksperimenty pozvolyayut razobrat'sya v dovol'no ser'eznyh ponyatiyah. Razobrat'sya, chtoby sobrat'sya!