Mon poids cet ennemi trop fidèle

Comment garder ou atteindre son poids de forme...c'est l'objectif de ce livre.
Ce livre passe en revue différents domaines dont l'influence de notre alimentation industrielle sur notre corps.
La surcharge pondérale est un phénomène qui se répand de façon inquiétante.
Les Etats-Unis en sont un exemple flagrant.
La malbouffe, le stress, le "je n'ai pas le temps",..., font que de plus en plus de personnes se plaignent de prise de poids importante.
Ce livre a été écrit pour vous aider à y voir un peu plus clair et pouvoir prendre des mesures pour limiter cette prise de poids. Il est aussi conçu pour vous expliquer les avantages de la pose d'un anneau gastrique virtuel (en hypnose) en cas de surcharge pondérale.
Ce livre est un peu comme une base de travail. Libre à vous d'appliquer les conseils donnés ou de les réfuter.
Son seul objectif est votre bien-être tant physique que psychologique, c'est sa raison d'être tout simplement.
Parution Avril 2020

Ce livre est le premier écrit par Isabelle Chevalier, Hypno-Thérapeute, Coach de Vie, formée à l'EMDR, au Magnétisme, au Reiki, à l'Energétique et à la Psychologie Clinique.
Isabelle Chevalier a écrit ce livre afin d'éveiller les consciences et pour ne pas considérer la prise de poids comme une fatalité difficile à porter.
Dans le cadre de son expérience de Consultante en Ressources Humaines et d'Intervenante dans ce domaine (DESS en Conseil et Organisation et DESS en Ressources Humaines), elle a été confrontée aux difficultés rencontrées par bon nombre de personnes souffrant de problèmes de nutrition, d'image et d'estime de soi.
Par ailleurs, au sein du Cabinet Performalis, elle reçoit quotidiennement des personnes qui souhaitent retrouver leur identité, leur confiance et leur estime de soi, leur image, en abandonnant leur surcharge pondérale de façon pérenne et sans frustrations.
Forte de ses différentes expériences, elle offre à ses lecteurs un condensé de ses recherches et de son vécu.
L'approche de la personne par Isabelle Chevalier est basée sur la bienveillance, l'Empathie et l'Ecoute.