Jack Kornfield
Meditations-Praxis

12 grundlegende Übungen. Originaltitel: Guided Meditation. 'Arkana Audio'.
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In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Hörer, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. >2 CDs, Laufzeit 2 Std. 8 min.

Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.

ISBN 3442339529
EAN 9783442339525
Veröffentlicht Oktober 2010
Verlag/Hersteller ARKANA Verlag
Autor Jack Kornfield
Übersetzer Übersetzt von Susanne Gerold Vorgelesen von Olaf Pesler

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