Blick ins Buch

Jacqueline Böhr, Regina Roschmann

Badenixe sucht Traumfigur

Fitnessübungen für die Wanne (Badebuch). 10 farbige Abbildungen. 13,7 cm / 13,2 cm / 2,2 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 8 Seiten
EAN 9783981598940
Veröffentlicht April 2017
Verlag/Hersteller Edition Wannenbuch
5,95 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Bücher und Wasser? Passt ab sofort perfekt zusammen - mit dem wasserfesten Wannenbuch für Erwachsene
Von "Knack den Po" bis "Land in Sicht": Das Mini-Wannen-Workout für Fitnessmuffel strafft den ganzen Körper.
Die Sportwissenschaftlerinnen Regina Roschmann und Jacqueline Böhr geben effektive Trainingstipps für die Wanne.
Fitnessübungen für die Badewanne: wasserfest und für alle, die sonst keine Zeit für ein Workout haben
Das Badewannenbuch nur für Erwachsene lässt sich bequem in 15 Minuten in der Badewanne oder Dusche lesen. Absolut wasserfest und unterhaltsam - so wie alle Badebücher der Edition Wannenbuch.
Baden + Lesen = Wannenbuch!
Das wasserfeste Buch: die originelle Geschenkidee. Was viele nur als Babybadebücher kennen, gibt es endlich auch für große Leser. Die wasserfesten Bücher sind ein witziges Geschenk für alle, die gern baden und lesen - für Freundin, Freund, Schwester, Bruder, Mutter, Vater und die ganze Familie. In einem Satz: Ein ganz besonderes Geschenkbuch für alle Menschen mit Humor.
Ausgezeichnet mit dem Nonbook-Publikumspreis der Frankfurter Buchmesse
Technische Details:
Badebuch, 8 Seiten, vierfarbiger Offset-Druck auf EVA-Folie (0,18 mm dick), 4 mm Schaumstoff zwischen den einzelnen hitzeverschweißten Seiten.

Portrait

Dr. Regina Roschmann und Jacqueline Böhr sind Fitness-Expertinnen aus Leidenschaft. Beide arbeiten als Sportwissenschaftlerinnen an der Technischen Universität Chemnitz. Die Übungen für das Badebuch "Badenixe sucht Traumfigur" haben sie gemeinsam entwickelt.

Hersteller
Edition Wannenbuch
Erzbergerstraße 2

DE - 09116 Chemnitz

E-Mail: info@wannenbuch.de

Das könnte Sie auch interessieren

Carsten Stark
Füße gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
David Bailey
Radsport - die Anatomie verstehen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
23,00
Thomas Kälicke
LNGVTY
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 17.07.2026
24,00
Peter Poeckh
Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Lukas Grossmann
Linsen, Kichererbsen & Co.
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Mark Lauren
Fit ohne Geräte
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Leada Malek
Stretching - Die Anatomie verstehen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,95
Luise Walther
50 Workouts - Neurozentriertes Training
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Martha Grasser
40 & fit
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Anne Dittmann
Jungs von heute, Männer von morgen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Maria Mankin
Pyjama-Pilates
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
12,00
Gert Krischak
Die Arthrose-Formel
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Vonda Wright
Unzerbrechlich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Sofort lieferbar
15,00
Herbert Steffny
Das große Laufbuch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
26,00
Estera Witte
50 & Fit
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,00
Rubina Klask
Yoga-Pausen für zwischendurch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
9,99
Sofort lieferbar
22,00
Christoph Delp
Core- und Sixpack-Training für Zuhause
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,95
Wilhelm Mertens
Qigong
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Barbara Mecklenburg
Neuroathletik - Reha fürs Gehirn
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
20,00
Nico Stanitzok
Happy Fitness-Bowls
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Michael Lehnert
Haltung gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Thorsten Tschirner
Mit 50 beweglicher als mit 30
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Matthias Manke
Die Faszienlüge
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,99
Ingo Froböse
Bandscheiben-Akut-Training
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Sofort lieferbar
20,00
Wolfgang Schillings
Fitte und starke Gelenke
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Jürgen Gießing
Reverse Aging
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
9,99
Julia Wohlfarth
Somatic Healing
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
12,99
Sofort lieferbar
9,99
Cathérine Hölzen
Stark durch Bewegung - Selbsthilfe bei Park...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Benita Cantieni
Beckenbodentraining mit Tigerfeeling
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00