Jan Becker

Du kannst schlank sein, wenn du willst

Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht.
kartoniert
Teilen:
» Ihre Kaufoptionen
€ 15,00
Auf den Merkzettel

Übergewicht wirksam bekämpfen
Sie haben sich mit unzähligen Diäten gequält, sind wochenlang komplizierten Ernährungskonzepten gefolgt und es gelingt Ihnen dennoch nicht, dauerhaft abzunehmen? Das ist kein Wunder, die meisten Empfehlungen zur Gewichtsreduzierung wirken nur kurzfristig, alte Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt.
Aber dieses Buch hilft! Denn wenn Sie Ihr Gewicht auf Dauer reduzieren wollen, müssen Sie mental dazu bereit sein, da in Wirklichkeit unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven festhält.
Jan Becker zeigt Ihnen, welche Denkmuster Sie davon abhalten, gesünder zu leben, und wie Sie mithilfe der Selbsthypnose Ihr Gehirn »umprogrammieren« können. Mit seinem fundierten Programm gelingt es auch Ihnen, Blockaden zu überwinden, gesund und nachhaltig abzunehmen und Ihr Wunschgewicht langfristig zu halten - und das ganz ohne Frust und mühsames Diäthalten.

Jan Becker ist ausgebildeter Hypnosetrainer und arbeitet als Coach für Persönlichkeiten und Institutionen aus Wirtschaft, Sport und Politik. Auf der Bühne beeindruckt »der sanfte Schädelchirurg« (Süddeutsche Zeitung) seit über zehn Jahren sein Publikum. Sein Buch "Du kannst schaffen, was du willst" steht seit über einem halben Jahr auf der SPIEGEL-Bestsellerliste.

ISBN 3492060609
EAN 9783492060608
Seiten 208 Seiten
Veröffentlicht Januar 2017
Verlag/Hersteller Piper Verlag GmbH
Autor Jan Becker

Was bedeutet Click&Collect?
Sie wählen online einen Artikel aus und können diesen ganz bequem in der Buchhandlung abholen und bezahlen.

Wie funktioniert Click&Collect EXPRESS?
In der Buchhandlung vorrätige Artikel können Sie kostenfrei und ohne Registrierung sofort reservieren. Nachdem Sie die Reservierungsbestätigung erhalten haben, steht der Artikel direkt zur Abholung bereit.

Wie funktioniert Click&Collect (*mit über Nacht-Express)?
Ist ein Artikel nicht in der Buchhandlung vorrätig, liefern wir Ihre Bestellung über Nacht bequem und kostenfrei in Ihre Lieblingsbuchhandlung. Nach Eintreffen der Lieferung entscheiden Sie selbst, wann Sie den Artikel in der Buchhandlung abholen.

*Wenn Sie einen oder mehrere unserer über 1 Mio. sofort-lieferbaren Artikel Wochentags bis 15 Uhr bestellen (Uhrzeit variiert je ausgewählter Lieblingsbuchhandlung), liefern wir diese am Vormittag des darauffolgenden Werktages (Mo. - Sa. , außer an Feiertagen) in die von Ihnen ausgewählte Partnerbuchhandlung aus. Nach Eintreffen der Lieferung entscheiden Sie selbst, wann Sie den Artikel in der Buchhandlung abholen.

Weitere Informationen finden Sie hier. 

Das könnte Sie auch interessieren