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Glück ist nicht nur ein erstrebenswerter Zustand, sondern auch eine Verantwortung - für uns selbst und unsere Mitmenschen. Denn glückliche Menschen sind gesünder, empathischer, hilfsbereiter und offener für neue Perspektiven. Doch warum gibt es so wenig Glück in der Welt? Und wie beeinflusst das die großen Herausforderungen unserer Zeit?Dr. Jens-Uwe Martens geht diesen Fragen auf den Grund und verbindet psychologische Forschung mit persönlichen Erfahrungen. Mit fundierten Erkenntnissen und nachvollziehbaren Beispielen zeigt er, wie wir aktiv zu mehr Zufriedenheit beitragen können - für uns selbst und für eine bessere Zukunft.Ein inspirierender Begleiter für alle, die Glück nicht dem Zufall überlassen wollen.
Dr. Jens-Uwe Martens, Dipl.-Psychologe, ist Gründer des Instituts für wissenschaftliche Lehrmethoden (IWL) in München und als Buchautor, persönlicher Coach und Vortragender bekannt. Er war viele Jahre als Dozent und Lehrbeauftragter an der Ludwig-Maximilians-Universität (LMU) sowie an der Universität der Bundeswehr in München aktiv. Das Thema Glück hat für ihn einen engen persönlichen Bezug, da er in seinem langen Leben eine Reihe von schweren Schicksalsschlägen überwinden musste. Trotzdem ist es ihm gelungen, seinem Leben einen Sinn zugeben, Erfüllung zu finden und sein persönliches Glück zu entwickeln. "Mein Weg war schwer, doch mein Leben ist seit vielen Jahren wieder von Glück und Zufriedenheit getragen.>
