Einatmen. Aufatmen. Leben.

Viele Frauen sind im Dauerstress - beruflich, familiär und geistlich. Jess Connolly beschreibt die tiefe Müdigkeit, die nicht mit Schlaf oder Urlaub verschwindet. Dieses Buch ist keine Anleitung zur Selbstoptimierung, sondern eine Einladung, zur inneren Ruhe und geistlichen Kraft zurückzufinden. Ein kompakter Selbsttest hilft, Ursachen der Erschöpfung auf die Spur zu kommen. Ergänzt durch praktische Impulse, alltagstaugliche Tipps und geistliche Reflexionen bietet es Orientierung für alle, die spüren: So kann es nicht weitergehen. Für Frauen, die echte Ruhe suchen, neue Stärke brauchen und ihr Leben wieder ins Gleichgewicht bringen wollen - nicht irgendwann, sondern jetzt.

Jess Connolly gründete mit ihrem Mann die Gospel Community Church in Charleston, USA, wo sie mit ihren vier Kindern leben. Sie ist Mitgründerin der Bibellese-Community "She Reads Truth" und der Coaching-Plattform "Go + Tell Gals", hat einen Podcast und bereits mehrere Bücher verfasst. Martina Merckel-Braun ist Diplomübersetzerin und freie Autorin. Sie ist verheiratet, Mutter von vier erwachsenen Kindern und lebt mit ihrem Mann und drei Hunden in einem fröhlichen "gemischten Rudel" in Germersheim am Rhein. (c) Foto: Fotolinski