WALDVERLIEBT Da, wo Stille spricht

Manchmal ruft etwas - leise, aber unüberhoerbar. Raus aus dem Lärm, hinein in den Wald. Genau dort beginnt WALDVERLIEBT - ein Buch, das nicht gelesen, sondern erlebt werden will. Autorin Karin Braukhaus-Becker nimmt dich mit auf eine Reise durch drei Lebensphasen - Entdecker:innen, Gestalter:innen und Lebensweise - und zeigt, wie die Natur zum Spiegel deines Lebens wird. Jede Seite ist Einladung, innezuhalten, loszulassen, neu zu beginnen. Statt Ratgeber-Checklisten findest du hier Atempausen: Rituale, Impulse, Fragen und poetische Gedanken, die dich zurückführen - zu dir, zur Natur, zu dem, was wirklich zählt. Es ist ein Buch, das du mit in den Wald nehmen darfst, das Eselsohren bekommt, das nach Erde riecht und mit Regentropfen gesprenkelte Seiten trägt. Achtsamkeit wird hier zur Haltung. Ein Schritt über eine Wurzel wird zur Meditation. Ein Baum zur Begegnung. Ein stiller Moment zum Wendepunkt. Kreative Übungen - von Naturcollagen bis Waldmandalas, vom Schreiben im GrÜnen bis zum Fotografieren mit dem Herzen - Öffnen neue Zugange zu dir selbst. Im Kapitel Stille-Kraft-Yoga verschmelzen Bewegung, Atem und Natur zu einem sanften Weg der Erdung. Keine Perfektion, kein Müssen - nur echtes Spüren. Für die Entdecker:innen (50-65) ist der Wald Aufbruch und Neuanfang. Für die Gestalter:innen (65-80) wird er Resonanzraum für Sinn und Weitergabe. Und für die Lebensweisen (80+) verwandelt er sich in einen stillen Ort der Erinnerung und inneren Ruhe. WALDVERLIEBT ist ein Buch über Übergänge - und darüber, wie die Natur uns lehrt, sie nicht zu fürchten, sondern zu gestalten. Es schenkt Inspiration statt Anleitung, Tiefe statt Tempo, Stille statt Selbstoptimierung. Denn der Wald spricht - wenn du still genug wirst, um zuzuhören. Es geht nicht darum, besser zu werden - sondern echter. Ein Buch für Menschen, die nicht mehr funktionieren, sondern fühlen wollen.

Manche Wege führen nicht weg - sondern zurück. Zur Stille. Zur Natur. Zu sich selbst. Ich war viele Jahre zuhause in der Welt der Worte, Bilder und Ideen - als Kreativdirektorin, Texterin und Denkerin in der Werbung. Ich habe Marken aufgebaut, Kampagnen entwickelt, Trends begleitet und gelernt, wie man Aufmerksamkeit erzeugt. Doch irgendwann wollte ich nicht mehr nur laut sprechen, sondern leise wirken. Heute verbinde ich beides - Kreativität und Achtsamkeit - in meiner Arbeit und in meinen Buchprojekten. Mit WALDVERLIEBT - Da, wo Stille spricht habe ich ein Konzept geschaffen, das inspiriert, entschleunigt und erdet. Es ist mein persönlicher Beitrag zu einer Zeit, in der viele Menschen nach Tiefe suchen - jenseits von To-do-Listen und Leistungsdruck. Ich lebe im Sauerland, dort, wo der Wald dichter wird und Gedanken langsamer. Hier begleite ich Menschen durch achtsame Naturzeiten, Kurse und stille Rituale. Als Kursleiterin für Waldbaden und Gestalterin von achtsamen Lebensräumen möchte ich Mut machen, wieder zu spüren - statt nur zu funktionieren. Wenn ich nicht im Wald bin, schreibe ich. Texte, die Wurzeln schlagen. Geschichten, die bewegen. Und Marken, die nicht blinken müssen, um zu leuchten. Unter braukhaus.com entwickle ich Konzepte für Unternehmen, die Herz und Haltung zeigen wollen - und unter waldbaden-mk.de lade ich dazu ein, Natur und Seele wieder in Einklang zu bringen. Worte sind mein Material. Stille ist mein Lehrer. Und der Wald ist mein Ort, an dem beides zusammenfindet.