Genug gegrübelt, lieber Kopf - Katharina Tempel

Katharina Tempel

Genug gegrübelt, lieber Kopf

Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst. Laufzeit ca. 3 Stunden und 34 Minuten
Audio
EAN 9783690608053
Veröffentlicht Mai 2025
Verlag/Hersteller GD Publishing
Übersetzer Vorgelesen von Katharina Tempel
Familienlizenz Family Sharing
12,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Die Art, wie wir denken, bestimmt wie wir leben. Doch statt unseren Verstand für die Erreichung unserer Ziele zu nutzen, lassen wir uns von negativen Denkgewohnheiten leiten, die Kummer und Konflikte erzeugen. Wir verlieren uns in endlosen Gedankenspiralen oder lassen uns von Selbstzweifeln und Sorgen Grenzen auferlegen, die im echten Leben überhaupt nicht existieren. Katharina Tempel, Bestsellerautorin und Expertin für Positive Psychologie, erklärt wunderbar anschaulich, wie unser Verstand funktioniert und warum wir nicht immer auf ihn hören sollten. Durch praxisnahe Strategien offenbart sie, wie wir das Gedankenkarussell stoppen und uns aus dem Griff belastender Gedanken befreien können. Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die sich nach mehr Lebensfreude und innerem Frieden sehnen.

Technik
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Lukas Rietzschel
Sanditz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Gisèle Pelicot
Eine Hymne an das Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Annette Dittert
Dear Britain
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Arno Strobel
Ungelöst - Die erste Zeugin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Matthias Brandt
Nein sagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Sebastian Haffner
Der Teufelspakt
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Sofort lieferbar
24,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Lidia Brankovic
Das Grand Hotel der Gefühle. Wenn Liebe, Wu...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Peter Hahne
Warum macht ihr uns kaputt?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Ulrike Herrmann
Geld als Waffe
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Takis Würger
Für Polina
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
9,90
Daniel Mellem
Einstein im Bade
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Peter Sloterdijk
Der Fürst und seine Erben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Andreas Fulda
Wenn China angreift
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Clara Leinemann
Gelbe Monster
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Vorbestellbar - erscheint am 27.05.2026
18,00
Eva von Redecker
Dieser Drang nach Härte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Daniel Stelter
Absturz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Rüdiger von Fritsch
Die Geschichte in mir
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
15,99
Hartmut Rosa
Situation und Konstellation
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Peter Schwarz
Wasserfasten
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Alena Schröder
Mein ganzes Leben, Öl auf Leinwand, ohne Titel
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Emilia Hart
Die Unbändigen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,00
Jan Fleischhauer
Du bist nicht allein
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Laura Malina Seiler
Es ist alles da.
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,90
Benjamin von Stuckrad-Barre
Udo Fröhliche
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Leonie Schöler
Beklaute Frauen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Nelio Biedermann
Lázár
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00