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Dein Kind ist vor, während oder kurz nach der Geburt verstorben. Eine schwere Zeit liegt hinter dir. Eine Zeit tiefster Trauer. Denn es tut unglaublich weh, wenn das eigene Kind stirbt.
Egal ob Fehlgeburt oder Totgeburt - Gezielte Selbstreflexion wird dir nach deiner stillen Geburt helfen. Trete in Kommunikation mit dir selbst. Finde heraus, was dich besonders traurig oder wütend macht und wie eine positive Zukunft mit Sternenkind im Herzen aussehen könnte.
Dieses Ausfüllbuch hilft dir bei der Verarbeitung deiner stillen Geburt. Wer hat dich in den ersten Tagen nach dem Tod deines Kindes begleitet, gestützt und dir Kraft gegeben? Wie lange hat es gedauert bis sich dein Körper von der stillen Geburt erholte? Hat sich die Beziehung zu deinem Partner / deiner Partnerin durch die Geburt des Sternenkindes verändert? Es sind Fragen wie diese, die dir nur selten jemand stellt, für die du dir vielleicht bisher kaum Zeit genommen hast und die doch innerlich so sehr an dir nagen. Schreib es auf! Bring deine gesamte Geschichte zu Papier!
Für deine Zukunft wünsche ich dir alles erdenklich Gute! Fühl dich gedrückt, wenn du magst!
(Übrigens auch eine tolle Geschenkidee: Das perfekte Geschenk für alle verwaisten Eltern, die sich bewusst Zeit zur Aufarbeitung nehmen möchten. Verschenke Erinnerung, aktive Trauerarbeit und Selbstliebe!)
Kena Woodnig ist Mutter einer Tochter sowie zweier Sternenkinder.
