Basteln, rätseln und entspannen in der Advents- und Weihnachtszeit!

Dieses Buch enthält einfache Bastelideen für Kinder und Erwachsene. Die Bastelergebnisse eignen sich als Weihnachtsdeko, für Weihnachtskarten, für Fensterbilder, für Weihnachtsgeschenkanhänger, für Adventskalender oder auch zum Verschenken. Es gibt dafür Vorlagen, die auch ausgemalt werden können.
Zudem gibt es ein Weihnachtsquiz mit einfachen und kniffligen Fragen für die ganze Familie.
Außerdem gibt es für die Erwachsenen einen Achtsamkeits-Adventskalender und eine Atemübung gegen Stress.
Viel Spaß dabei und eine schöne Advents- und Weihnachtszeit!

Kim W. Sommer ist zertifizierte Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin (C-Lizenz) und Pilates-Trainerin. Zusätzlich ist sie Vertriebspartnerin der natürlichen Produkte der Marke ZINZINO. Treten Sie bei Fragen mit der Autorin in Kontakt: https://www.zinzino.com/2016392442
Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit dem Thema gesunde Ernährung. Zum Thema gesunde Ernährung gehört nicht nur eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sondern auch Bewegung und Zeit für sich selbst.
Aktuelle Beiträge von der Autorin gibt es auf Instagram @kim.w.autorin.