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Du bist so gut genug bereitsDie Angst, nicht gut genug zu seinStell dir vor, du wachst morgen auf und das nagende Gefühl, noch etwas beweisen zu müssen, ist weg.Kein Vergleichen mehr. Kein Perfekt-Sein-Wollen. Kein Sich-klein-Machen, damit andere sich wohlfühlen.Nur du - genau so, wie du bist - und endlich frei.Lena Sommer nimmt dich an die Hand und führt dich direkt in die tiefste Wunde unserer Zeit: die leise, aber zerstörerische Überzeugung, nicht genug zu sein.Mit schonungsloser Ehrlichkeit, warmherzigen Geschichten aus ihrem eigenen Leben und sofort umsetzbaren Tools zeigt sie dir, wie du diese Stimme für immer zum Schweigen bringst.In 20 klaren Kapiteln und einem kraftvollen 30-Tage-Programm lernst du:
warum du dein Leben lang jemandem etwas beweisen wolltest - und wie du jetzt aufhörst,wie du in 3 Minuten spürst, dass du bereits genug bist,warum "Scheiß drauf" der mutigste Satz deines Lebens sein kann,und wie du endlich Beziehungen führst, in denen du dich nicht mehr verbiegen musst.
Dieses Buch ist kein weiteres "Denk positiv"-Buch.Es ist ein Weckruf.Ein Liebesbrief an dich.Eine Einladung, endlich anzukommen - genau hier, genau jetzt.Denn die Wahrheit ist einfacher, als du je geglaubt hast:Du bist so gut genug bereits.Du warst es immer.
Lena Sommer ist eine erfahrene Autorin aus Köln, die sich auf Themen wie Selbstwert, Perfektionismus und innere Freiheit spezialisiert hat. Mit ihrer herzlichen, direkten Art und eigenen Erfahrungen aus Burnout und Selbstzweifeln inspiriert sie Frauen und Männer, endlich anzukommen - genau so, wie sie sind.
