Desenmascarar El Abuso Narcisista (Colección Inteligencia Emocional, #12)

Bruna creía que finalmente había descubierto a su pareja perfecta después de una serie de experiencias desagradables en las citas. Luca la cautivó, prodigándola de cariño y deseando estar siempre en su compañía. La intensa intensidad y la atención inquebrantable que le prestó fueron estimulantes.
Sin embargo, después de un período de seis meses, los defectos empezaron a hacerse evidentes. A Luca le irritaban muchísimo cosas insignificantes, como que Bruna llegara cinco minutos tarde a cenar. Él afirmó que ella no se preocupaba lo suficiente por él. Mientras tanto, Bruna experimentaba un constante estado de ansiedad, siempre temerosa de provocar la ira de Luca.
La disputa se intensificó aún más. Luca manipularía los comentarios de Bruna y emplearía astutas tácticas de distracción para evadir responsabilidad. Bruna comenzó a cuestionar su propio carácter, preguntándose si realmente poseía las cualidades duras y egocéntricas de las que Luca la acusaba. Bruna comenzó a investigar el abuso emocional en línea y solo se dio cuenta de que estaba en una relación narcisista después de ver la horrible ira de Luca.
Bruna, como la mayoría de las víctimas, no sabía que estaba en una relación abusiva. Inicialmente, los narcisistas pueden parecer extremadamente admirables. La manipulación y el derecho sólo se vuelven evidentes después de que se destruye su imagen falsa. Las respuestas exageradas de Luca, su necesidad de poner a prueba los límites, su deshonestidad y su tendencia a atribuir sus propios fracasos a los demás provienen de su profunda falta de confianza y su deseo desesperado de salvaguardar su vulnerable imagen de sí mismo a cualquier precio. A medida que Bruna profundizó en su comprensión de las estrategias narcisistas, identificó cada vez más los hábitos de abuso emocional de Luca.
La narrativa de Bruna ejemplifica cómo las personas normalmente seguras pueden experimentar confusión como resultado del maltrato narcisista. Sin embargo, comprender las causas subyacentes del comportamiento narcisista permite a las víctimas recuperar la confianza en su propia percepción de la realidad. Hay iluminación visible al final del túnel. A través de la comprensión, la asistencia y el proceso de reeducación en el autoafecto, los supervivientes tienen la capacidad de liberarse.
Si alguna vez ha cuestionado su cordura y se ha preguntado por qué se le presenta constantemente como antagónico al expresar sus necesidades o establecer límites personales, es imperativo profundizar en las manifestaciones del abuso narcisista en una relación.
Además, es esencial explorar pasos prácticos para sanar y cultivar relaciones saludables.