Blick ins Buch Disziplin ohne Härte: Die Psychologie sanfter Selbstführung - Leonie Brandl

Leonie Brandl

Disziplin ohne Härte: Die Psychologie sanfter Selbstführung

Verstehen, wie echte Motivation aus Mitgefühl statt aus Selbstkritik entsteht. Empfohlen von 1 bis 99 Jahre. 2. Auflage
eBook (epub), 146 Seiten
EAN 9783565179183
Veröffentlicht Januar 2026
Verlag/Hersteller epubli
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Beschreibung

Selbstdisziplin wird oft mit Strenge, Kontrolle und Selbstverleugnung verwechselt. Dieses Buch zeigt einen anderen Weg: wie wir Ziele erreichen können, ohne uns innerlich zu bekämpfen. Es erforscht die Psychologie hinter Selbstmotivation, innerem Widerstand und dem Mythos, dass nur Druck zu Erfolg führt.Statt eines weiteren Willenskraft-Mantras bietet das Buch eine einfühlsame Perspektive auf Selbstführung - als Balance zwischen Struktur und Selbstfreundlichkeit. Es erklärt, warum Selbstmitgefühl die Grundlage nachhaltiger Disziplin ist, wie innere Sicherheit produktiver wirkt als Zwang und warum echte Beständigkeit mit emotionaler Klarheit beginnt.Ein Buch für alle, die lernen wollen, sich selbst zu führen, ohne sich zu bestrafen - mit psychologischer Tiefe, ehrlicher Menschlichkeit und leiser Motivation.

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Hersteller
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