Resumen Completo: No Puedes Lastimarme (Can't Hurt Me) - Basado En El Libro De David Goggins

RESUMEN EXTENDIDO DE NO PUEDES LASTIMARME (CAN'T HURT ME)
-- BASADO EN EL LIBRO DE DAVID GOGGINS
 
ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
David Goggins es uno de los hombres más fuertes y decididos del mundo. Sus memorias, recopiladas en No puedes lastimarme (2018), exploran la vida de este gran atleta y militar de élite. Cualquier lector podrá inspirarse para cumplir sus metas y volverlas inquebrantables.
 
Todos nosotros nos hemos puesto alguna vez en la vida excusas para no cumplir con un sueño. Sin embargo, esta actitud cómoda y derrotada equivale a un gran problema que nos impide entregarnos por completo al cumplimiento de nuestros objetivos.
 
La inspiración que necesitamos podría encontrarse en la historia y los consejos de vida de una persona que supo cómo escalar desde la situación más baja y difícil hasta la cima de sus posibilidades. Sin importar que su infancia tormentosa lo haya derivado al sobrepeso y la depresión, David logró transformarse en un héroe exitoso.
 
Conociendo su testimonio, nosotros también podremos aprender a utilizar el pasado, el dolor y los obstáculos como combustible para transitar por el camino hacia el triunfo.
 
CONTENIDO
CAPÍTULO 01: -Qué Es, En Realidad, Una Infancia Difícil?
CAPÍTULO 02: -Cómo Se Puede Escapar De Una Situación Así?
CAPÍTULO 03: -Por Qué Los Demonios Del Pasado Nos Impiden Encontrar La Libertad?
CAPÍTULO 04: -Por Qué A Veces La Vida Puede Parecer Mala Por Naturaleza?
CAPÍTULO 05: -Qué Nos Puede Empujar A Renunciar A Nuestros Sueños?
CAPÍTULO 06: -Cuáles Son Las Consecuencias De Una Crisis Personal Mal Atendida?
CAPÍTULO 07: -Cómo Se Encuentran Las Segundas Oportunidades?
CAPÍTULO 08: -Qué Es La Perseverancia?
CAPÍTULO 09: -Qué Sigue Después Del Éxito?
CAPÍTULO 10: -La Mentalidad Positiva, Una Vez Adquirida, Permanece Para Toda La Vida?
CAPÍTULO 11: -Cómo Evitar La Mentalidad De Víctima?
CAPÍTULO 12: -Cuál Es La Importancia De Tener Una Ética De Trabajo?
CAPÍTULO 13: -Por Qué Hay Que Levantarse Temprano?
CAPÍTULO 14: -Por Qué El Dolor Es Útil Para Crecer?
CAPÍTULO 15: -Cómo Evitar Que Los Demás Nos Lastimen?
 
ACERCA DE DAVID GOGGINS: EL AUTOR ORIGINAL DEL LIBRO
David Goggins (Nueva York, 1975) es un ex SEAL y actual corredor de ultramaratones. Durante su carrera militar sirvió en las guerras de Irak y Afganistán, y hasta ahora es la única persona que ha entrenado en todas las ramas del ejército estadounidense. Como atleta, rompió el récord mundial de mayor cantidad de pull-ups en un día. En 2018 publicó sus memorias bajo el título No puedes lastimarme, en la cual recuenta su terrible infancia y la superación de todos sus traumas en la adultez.
 
Actualmente, su corazón funciona mejor que nunca y se desempeña como bombero forestal.
 
ACERCA DE LIBROS MAESTROS
LOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. -Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?  
Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.