Blick ins Buch Gut Balance: Darmgesundheit natürlich stärken - Lina Krüger

Lina Krüger

Gut Balance: Darmgesundheit natürlich stärken

Wie du mit Ernährung, Lebensstil und Achtsamkeit dein Mikrobiom ins Gleichgewicht bringst.. Empfohlen von 1 bis 99 Jahre. 2. Auflage
eBook (epub), 163 Seiten
EAN 9783565148264
Veröffentlicht Dezember 2025
Verlag/Hersteller epubli
Familienlizenz Family Sharing
€ 7,99 inkl. MwSt.
Sofort Lieferbar (Download)
Auf die Wunschliste
Teilen
Beschreibung

Ein gesunder Darm ist das Fundament deines Wohlbefindens - und du hast die Schlüssel selbst in der Hand. Gut Balance zeigt dir, wie du mit natürlichen Methoden deine Darmflora stärken, Verdauungsbeschwerden lindern und dein Immunsystem dauerhaft stabilisieren kannst. Basierend auf aktueller Mikrobiom-Forschung und traditioneller Ernährungsweisheit lernst du, welche Lebensmittel, Routinen und Gewohnheiten deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringen. Dieses Buch bietet praxisnahe Strategien, einfache Rezepte und Hintergrundwissen, um deinen Darm auf natürliche Weise zu regenerieren - für mehr Energie, Vitalität und mentale Balance.

Portrait

..

Technik
Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -  „online lesen“.
 
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Cover-Bild zum Titel 'Die Witwe' von 'M. W. Craven'
M. W. Craven
Die Witwe
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Cover-Bild zum Titel 'Mathilde und Marie' von 'Torsten Woywod'
Torsten Woywod
Mathilde und Marie
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 4,99
Cover-Bild zum Titel 'Minnesota' von 'Jo Nesbø'
Jo Nesbø
Minnesota
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Cover-Bild zum Titel 'Der Kuckucksjunge' von 'Søren Sveistrup'
Søren Sveistrup
Der Kuckucksjunge
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Cover-Bild zum Titel 'Dorn' von 'Jan Beck'
Jan Beck
Dorn
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 4,99
Cover-Bild zum Titel 'Todestal' von 'Daniel Holbe, Ben Tomasson'
Daniel Holbe
Todestal
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Cover-Bild zum Titel 'Die Tiefe: Verblendet' von 'Karen Sander'
Karen Sander
Die Tiefe: Verblendet
eBook (epub)
Download vorbestellbar
€ 9,99
Cover-Bild zum Titel 'Bornholmer Spur' von 'Katharina Peters'
Katharina Peters
Bornholmer Spur
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 4,99
Cover-Bild zum Titel 'Unerbittliche Gier' von 'Karen Rose'
Karen Rose
Unerbittliche Gier
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Cover-Bild zum Titel 'Du musst mir glauben' von 'Susanne Mischke'
Susanne Mischke
Du musst mir glauben
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 14,99
Cover-Bild zum Titel 'Die Magnolientochter' von 'Tessa Collins'
Tessa Collins
Die Magnolientochter
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Cover-Bild zum Titel 'Grenzfall - Ihr Grab in den Fluten' von 'Anna Schneider'
Anna Schneider
Grenzfall - Ihr Grab in den Fluten
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 4,99
Cover-Bild zum Titel 'The Woman in Suite 11' von 'Ruth Ware'
Ruth Ware
The Woman in Suite 11
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Cover-Bild zum Titel 'Schneeflocken über der alten Strandvilla' von 'Marisa Levant'
Marisa Levant
Schneeflocken über der alten Strandvilla
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 6,99
Cover-Bild zum Titel 'One Date to Gold' von 'Ivy Leagh'
Ivy Leagh
One Date to Gold
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Cover-Bild zum Titel 'Old Bones - Der Fluch der Wüste' von 'Douglas Preston, Lincoln Child'
Douglas Preston
Old Bones - Der Fluch der Wüste
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Cover-Bild zum Titel 'Perry Rhodan 3357: Sterben will ich' von 'Wim Vandemaan'
Wim Vandemaan
Perry Rhodan 3357: Sterben will ich
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 2,49
Cover-Bild zum Titel 'Der Fluss der Zeit' von 'Pascal Mercier'
Pascal Mercier
Der Fluss der Zeit
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 16,99
Cover-Bild zum Titel 'Sturmschreie' von 'Tina N. Martin'
Tina N. Martin
Sturmschreie
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 12,99
Cover-Bild zum Titel 'Mission Apokalypse' von 'Clive Cussler, Graham Brown'
Clive Cussler
Mission Apokalypse
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 10,99
Cover-Bild zum Titel 'Die weiße Nacht' von 'Anne Stern'
Anne Stern
Die weiße Nacht
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 19,99
Cover-Bild zum Titel 'Where the Night Falls (School of Darkness 1)' von 'Beril Kehribar'
Beril Kehribar
Where the Night Falls (School of Darkness 1)
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 5,99
Cover-Bild zum Titel 'Savannah - Hoffnung auf eine neue Freiheit' von 'Malou Wilke'
Malou Wilke
Savannah - Hoffnung auf eine neue Freiheit
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 9,99
Cover-Bild zum Titel 'Die Ehefrau - Was hat sie zu verbergen?' von 'Freida McFadden'
Freida McFadden
Die Ehefrau - Was hat sie zu verbergen?
eBook (epub)
Download vorbestellbar
€ 14,99
Cover-Bild zum Titel 'Madame le Commissaire und die tödliche Rallye' von 'Pierre Martin'
Pierre Martin
Madame le Commissaire und die tödliche Rallye
eBook (epub)
Download vorbestellbar
€ 9,99
Cover-Bild zum Titel 'DIE TOCHTER. Du dachtest, niemand würde es je erfahren' von 'Megan Miranda'
Megan Miranda
DIE TOCHTER. Du dachtest, niemand würde es ...
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 4,99
Cover-Bild zum Titel 'Oxen. Interregnum' von 'Jens Henrik Jensen'
Jens Henrik Jensen
Oxen. Interregnum
eBook (epub)
Download vorbestellbar
€ 14,99
Cover-Bild zum Titel 'Spannende Kinderbücher Jugendbücher Krimis für Mädchen Jungen - Kinderbuch Jugendbuch Reihen' von 'Karim Pieritz'
Karim Pieritz
Spannende Kinderbücher Jugendbücher Krimis ...
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 0,00
Cover-Bild zum Titel 'Das Siegel von Lübeck: Historischer Roman' von 'Martin Johannsen'
Martin Johannsen
Das Siegel von Lübeck: Historischer Roman
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 2,99
Cover-Bild zum Titel 'Situation und Konstellation' von 'Hartmut Rosa'
Hartmut Rosa
Situation und Konstellation
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 21,99
Cover-Bild zum Titel 'Second Shot With #76' von 'Piper Rayne'
Piper Rayne
Second Shot With #76
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 6,99
Cover-Bild zum Titel '21 Tage zum Verlieben' von 'Lia Louis'
Lia Louis
21 Tage zum Verlieben
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 4,99
Cover-Bild zum Titel 'Der kalte Glanz des Todes' von 'J. D. Robb'
J. D. Robb
Der kalte Glanz des Todes
eBook (epub)
Download vorbestellbar
€ 11,99
Cover-Bild zum Titel 'Das Böse nebenan' von 'Sharon Bolton'
Sharon Bolton
Das Böse nebenan
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 11,99
Cover-Bild zum Titel 'Middle of the Night' von 'Riley Sager'
Riley Sager
Middle of the Night
eBook (epub)
Sofort lieferbar (Download)
€ 4,99
Cover-Bild zum Titel 'Mein ganzes Leben, Öl auf Leinwand, ohne Titel' von 'Alena Schröder'
Alena Schröder
Mein ganzes Leben, Öl auf Leinwand, ohne Titel
eBook (epub)
Download vorbestellbar
€ 19,99