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Bachelorarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Gesundheit - Ernährungswissenschaft, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel dieser Arbeit ist es, die Bedeutung von Vitamin-D3 im Bewegungsapparat, die Sinnhaftigkeit seiner Supplementation, und deren Bedeutung für die Steigerung der Knochendichte sowie der Muskelfunktion, Masse und Kraft in Bezug auf die Sturz- und Frakturprophylaxe und den menschlichen Körper zu untersuchen. Es soll weiterhin untersucht werden, welchen Einfluss die Supplementation von Vitamin-D3 auf den Erhalt des aktiven und passiven Bewegungsapparates hat. Besonderes Augenmerk wird hier auf den physiologischen Effekt der verschiedenen Vitamin-D-Metabolite, auf Muskelfunktion sowie Kraft und die Knochendichte gelegt. Zudem soll dargestellt werden, welche Folgen eine Hypovitaminose-D haben kann und welche unterschiedlichen Effekte die Zusammensetzung eines Supplements haben kann. Auch der Zusammenhang der einzelnen Einflussfaktoren wird untersucht.
Anhand einer systematischen Literaturrecherche soll die Wirkung von Vitamin-D3 auf den Bewegungsapparat, den Knochenstoffwechsel und die Muskulatur im Kontext der Sturz- und Frakturprophylaxe untersucht und die Empfehlungen verschiedener Institutionen bezüglich der Vitamin-D-Zufuhr verglichen werden.
Mithilfe der Ergebnisse sollen dann Aussagen über die Effektivität der Vitamin-D-Supplementation zur Reduktion von Stürzen und Frakturen getroffen werden.