Malbuch für Erwachsene - Meine Ruhepause

Kreativität und Entspannung pur - mit Malen vom Alltag entspannen! Mit diesem Buch können Sie Ihrer künstlerischen Vielfalt freien Lauf lassen! Mit diesen Malvorlagen sind Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt. Beobachten Sie, wie auf den Seiten "nach und nach" ein harmonisches Zusammenspiel von Farben und Mustern entsteht. Nehmen Sie sich Zeit und kommen Sie zur Ruhe! Malen sorgt für Ausgeglichenheit und inneres Wohlbefinden. Richten Sie Ihre Achtsamkeit und die Aufmerksamkeit auf das "Ausmalen und Verzieren" der Vorlagen. So entstehen wunderschöne Bilder und das Ergebnis macht sofort glücklich; auch geeignet als Geschenk! Ideal für "die kleine Pause zwischendurch" im Alltag, als Freizeitbeschäftigung, im Urlaub oder wo immer Sie gerade unterwegs sind. Malen beruhigt, fördert die Konzentration - und macht einfach Spaß!