Trainingsplan zur Senkung von Körperfettanteil, Ruhepuls und Blutdruck - Mandy Schmiedel

Mandy Schmiedel

Trainingsplan zur Senkung von Körperfettanteil, Ruhepuls und Blutdruck

1. Auflage. Dateigröße in KByte: 580.
pdf eBook , 16 Seiten
ISBN 3668732418
EAN 9783668732414
Veröffentlicht Juni 2018
Verlag/Hersteller GRIN Verlag

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe wird ein Trainingsplan erstellt mit dem Ziel Körperfettanteil, Ruhepuls und Blutdruckwerte zu senken.
Darüber hinaus werden die Effekte beim Grundumsatz nach einer Körpergewichtsreduktion durch extensives Ausdauertraining
bei schwergewichtigen Frauen und Männern sowie der Einfluss von therapeutischem Fasten und Ausdauertraining auf den Energiestoffwechsel und die körperlicher Leistungsfähigkeit Adipöser betrachtet.

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