Einfach gesund essen - Manuel Meyer

Manuel Meyer

Einfach gesund essen

Deine nachhaltige Diät für jeden Tag
eBook (epub)
EAN 9783384651792
Veröffentlicht August 2025
Verlag/Hersteller tredition GmbH
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Beschreibung

Was dich erwartet
Dieses Buch zeigt dir, wie du Schritt für Schritt:
. deine Ernährung verbessern kannst, ohneDogmen oder Stress
. gesunde Gewohnheiten entwickelst, die zu dir passen
. einfache Rezepte in deinen Alltag integrierst
. bewusster einkaufst, planst und genießt
. und dabei auf nichts verzichten musst, was dir wichtig ist
Ob du nun abnehmen willst, fitter sein möchtest, weniger Zucker essen oder einfach wieder mehr Kontrolle über deine Ernährung gewinnen willst, du findest hier konkrete Tipps, Tools, Rezepte und Pläne, die funktionieren.
Lust auf einen Neuanfang - aber entspannt?
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Hersteller
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Friedensallee 273

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Website: www.libri.de

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