Marco Fraleoni

Mein Weg - Meine Reise

Achtsam unterwegs mit Körper, Geist und Seele. Mit zahlreichen farbig gestalteten Impuls-Seiten, Tagebuch-Teil zum Ausfüllen sowie einer kostenlosen App zum Download.
gebunden , 168 Seiten
ISBN 3946777392
EAN 9783946777397
Veröffentlicht 4. September 2025
Verlag/Hersteller Pilger Verlag
19,95 inkl. MwSt.
vorbestellbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
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Beschreibung

Mehr als ein Pilgertagebuch
"Mein Weg - Meine Reise" lädt dich zu einer Reise zu dir selbst ein. Entdecke bewusst die Welt im Außen wie im Innen - ob auf dem Jakobsweg, bei Spaziergängen durch die Natur oder mitten im Alltag. Dieses außergewöhnliche Achtsamkeits-Pilger-Journal ist Wegbegleiter, Inspirationsquelle und Reflexionshilfe zugleich.
Fünf berührende, wissenschaftlich fundierte Texte öffnen den Blick für die großen Themen des Lebens: Achtsamkeit, Dankbarkeit, Freundlichkeit, Naturverbundenheit und bewusste Bewegung. Vielseitige Impulse, Übungen und Fragen vertiefen das Erlebte und geben Raum zur Selbstbegegnung.
Im 21-Tage-Journal wird der äußere Weg zum inneren Prozess. Poetisch und praxisnah begleitet es dich auf deiner ganz persönlichen Reise - Schritt für Schritt, Seite für Seite.
Ein liebevoll gestaltetes Buch für alle, die achtsam unterwegs sein möchten, mit Körper, Geist und Seele.

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